美滋美味可口迎羊年再过几天便是羊年了。古代人刻苦钻研饮食搭配秘术,针对味儿的最大点评莫过鱼羊成“鲜”,“羊大”为美。尽管已春分,可是连阴雨還是凌冽的,冬天里解开焖羊肉的瓦锅,猛然满屋飘香,此刻吃上一块热腾腾的带皮羊肉,再啜饮一口湿热的酒酿,全身立刻热呼呼起來。
清炖羊肉
食材:带皮羊肉、葡萄酒、蒜头仔、姜片、干红椒、白萝卜;
清炖羊肉如何做
1、羊肉切片,在冷水中泡一会,滤掉鲜血,凉水入锅,放米酒、八角、香叶、丁香花等香辛料,煮至水烧开,捞起来羊肉,在流动性的温开水中冲去白沫子;
2、姜片、蒜头仔各自切成片;干红椒裁成小段;白萝卜清洗,切滚刀块;
3、坐锅滚油,添加香叶、八角等略煸炒;放入大蒜、生姜片、干红椒,煸出香气,添加焯山泉水的羊肉块,火灾煸炒一会;倒进半罐葡萄酒,将全部食材移进电饭锅,添加白萝卜块,再添加适量温开水,皈依抽、酱油,焖煮至料汁基础收湿,羊肉酥烂,放盐调料,就可以熄火。
羊肉是大补的东西,味甘而热门,性属火,吃完可益气,舒心止惊,健脾开胃健力。《本草》说,羊肉比得上山参、黄芩。山参、黄芩补气血,羊肉补形。
以前在之前的一篇《清炖羊肉》中,采用了红、白萝卜,几个网民留言板留言说:红、白萝卜在一起食材犯冲。我百度了相关材料,沒有寻找令人信服的科学论证;北方地区并不是有一道知名的荤菜,群英荟萃吗?里边就会有红、白萝卜切条搭在一起。
美食广场网址小贴士
姜片和羊肉能一起吃:能冶疗腹疼、脾胃虚寒
箩卜和羊肉能一起吃:常吃减少身体碳水化合物,降低血压高和心肌梗塞的产生,具备抗癌功效,有不错的益智类益脑功效,能为身体出示丰富多彩的蛋白、维他命C等营养元素,具备补五脏、养血血的作用
关键字:羊肉红烧菜菜谱
怎样购买羊肉
羊肉是家中常常服用的肉制品之一,营养成分丰富多彩。羊肉关键有新鮮、不新鮮和霉变之各自,也是有羊龄尺寸之别。选择时,应在羊肉的色调、延展性、粘度及其味道上多方面辨别。...[大量]